分手两个月后 时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。 在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。 长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。
分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
婚姻中每个女人都不愿碰到丈夫出轨这样事，但是事情并不能尽如人意，面对老公出轨，想要做到不哭不闹，临危不惧的确是一件很难的事情，但要知道这就是一场战斗，先失控，先露怯就意味着已经输了一半，小三会嚣张的原因之一就是原配太弱，可一个厉害的原配往往是用智慧用冷静取胜的，她们知道抱怨和哭闹往往会成全了小三，而一个能痛打小三软肋的原配，才是小三最害怕的原配，但这就要求原配有战胜小三的自信和打蛇打七寸的能力。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

情感咨询的内容：

1．个体在家庭、工作、学习、社会交往等相关的现实问题中产生的情绪、情感困惑；

2. 个体由于在生理方面存在缺陷、障碍所引起的情绪、情感问题；

3. 个体在道德、价值、艺术、等精神领域方面引起的情绪、情感问题。

不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起！
分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
当男生感觉到你的这些令人惊喜的变化之后，再加上此前的感情基础，他一般都会找机会重新和你建立联系，那么你要做的就是抓住这次机会。 不过，如果男生真的去意已决，你再努力也是无法吸引他回头，那你就别再继续强求了，把时间花在平复伤口和努力生活上或许是一个更明智的决定。 异地恋是一场痛苦的修行，无论吵架也好，分手也罢，都像大病缠身负债累累一般，没有什么一步到位的灵丹妙药。
婚姻咨询是咨询员通过提供和利用相关知识帮助咨询对象解决问题的一个过程。大致可以分为四个阶段：（1）掌握材料阶段，主要是收集和了解咨询对象的基本人口学资料、社会背景以及婚姻基本情况的资料。如：年龄，种族，职业，婚姻史，已婚年限，婚姻中存在的主要问题。（2）诊断和分析阶段，就婚姻中的主要问题以联系的整体观进行分析和指导，充分调动和发挥咨询对象的主动性和自主性，帮助其寻找可行的解决办法。(3)劝导和帮助阶段，咨询人员必须会同咨询对象就婚姻问题从多种可能行和可能付出的代价进行最优化的选择，要提供大量的相关信息并针对问题采取必要的解决措施。（4）检查和巩固阶段，咨询对象经过咨询离开咨询机构后，咨询人员要继续进行追踪研究。方式一般有电话询问，访问咨询对象和召开有关座谈会等。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的。 第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。 第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。 第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。
当你在经济、时间等各方面条件允许的情况下，最好能直接去到对方的城市见上一面。 这样不仅能当面把话都说清楚，还能给彼此一个实实在在的安全感，你们之间的紧张气氛也可以得到一定的缓解。 我曾经带过一个学员，在和异地的男友分手断了联系之后，走投无路的她只能孤注一掷。 于是，她踏上了从中国最南边到最北边的漫漫见面之旅，经历过火车、飞机、大巴等不同的交通方式，她来到了男生的家门前。
当男生见到一脸疲惫、大包小裹的女生时，眼中满是诧异和惊喜；当女生见到自己朝思暮想始终放不下的男生之后，眼里也忍不住地泛起了泪光。 她们具体怎么沟通的就不细说了，总之就是大团圆结局，而且经过这次分手之后，他们的感情比之前更甜蜜，彼此间也更加信任了。 可见，当异地恋出现危机之后，首选方案就是要立即去找对方，有什么事情当面聊、当面安慰、当面挽回。 这么做不仅仅能为你重新建立起一个直接、当面的对话机制，还能利用这种为他而冒险所带来的感动去淡化此前的矛盾。 可以说这是在异地恋分手之后的不稳定局面中，我们可以采取的一种比较有把握的方法，非常值得你去尝试。

不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起！
婚姻中每个女人都不愿碰到丈夫出轨这样事，但是事情并不能尽如人意，面对老公出轨，想要做到不哭不闹，临危不惧的确是一件很难的事情，但要知道这就是一场战斗，先失控，先露怯就意味着已经输了一半，小三会嚣张的原因之一就是原配太弱，可一个厉害的原配往往是用智慧用冷静取胜的，她们知道抱怨和哭闹往往会成全了小三，而一个能痛打小三软肋的原配，才是小三最害怕的原配，但这就要求原配有战胜小三的自信和打蛇打七寸的能力。
出轨就是一个信号，它提示你婚姻患病了，就如发烧是躯体疾病的信号一样。婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是对方出轨也有你的责任。 很多遇到这类事情的女人都觉得这个男人没办法再信任，这是因为人受伤后都会有自我防御的心理。但时间过去，你的创伤也会慢慢愈合。严重的话最好也可以找专业的情感咨询机构和心理老师去做修复。但前提是你自己要充满信心地告诉自己，借助婚姻危机，修复了婚姻中存在的问题后，你们之间一定可以重建信任，彼此会更珍惜，未来会更幸福。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
　对于出轨这种事情来讲，要与对方重建信任确实是一件比较难的事情，但是，也唯独重新信任，才能让家庭真正重归安宁。没有信任给彼此带来的是内心的煎熬，对方做什么事情都会疑神疑鬼，内心得不到安宁。 　　所以，当对方也打算回归家庭忘记出轨的时候，你要懂得真心信任对方，如果你实在是有所怀疑，你可以和他沟通好，让对方拿出诚意，用实际行动去证明对方是真心想回归家庭，如果你从对方的行动中看出了诚意，那你就得拿出属于自己的诚意了，切莫再疑神疑鬼，再次伤害了这份脆弱的感情。 　　与此同时，要经常性进行沟通，沟通是建立信任的基础，只有告诉对方内心感受，不刻意隐瞒，才能重建起彼此的信任。
婚姻心理学家对婚姻问题的阐述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因，为我们妥善地处理好家庭关系，解决家庭矛盾指明了方向。我们在解决自身婚姻问题和家庭矛盾的时候，也应该多从人格层面去检查自身的不足，只有解决了人格问题才能最终解决婚姻问题，这是一个内因和外因的辩证关系，也是一个原因和结果的因果关系。
当你在经济、时间等各方面条件允许的情况下，最好能直接去到对方的城市见上一面。 这样不仅能当面把话都说清楚，还能给彼此一个实实在在的安全感，你们之间的紧张气氛也可以得到一定的缓解。 我曾经带过一个学员，在和异地的男友分手断了联系之后，走投无路的她只能孤注一掷。 于是，她踏上了从中国最南边到最北边的漫漫见面之旅，经历过火车、飞机、大巴等不同的交通方式，她来到了男生的家门前。

刚分手的时候，不要急着去找她 既然她和你分手，必然是对你有些地方不满，无法再和你相处下去了。如果一分手，你就去找她，她心里对你还是排斥的。 她的情绪还没有消化，你这样去找她，是会适得其反。像文章开头提到的那位读者，他女朋友离他而去后，他疯狂的去找对方，每天在她公司和家里堵她，对方不想见他，不想和他说话，他依然不依不饶。 这种方法只会让对方更加厌恶你，把以前存在的美好都消磨了。不管你怎么追，对方都不会回心转意了。 既然屡屡碰壁，还不如就不和对方联系，让对方冷静下来，也让自己冷静下来，双方都想想在这段感情里，做得不对的地方，唯有意识到自己的错误，并且改正，才能让这段感情继续。 如果之前的问题没有解决，那么就算复合也会再次分手的。因此，与其死缠烂打，那还不如先冷静一段时间，这段时间说不定对方会想起你的好。
解决分手的问题 两个人分手，肯定有原因可循的。比如我一个朋友和她男朋友分手，是因为异地，加对方不成熟。两人分开一年后，又重新在一起，复合不到两个月又分手了。为什么？因为两个人依然是异地，对方依旧不够成熟。 这两个问题没有解决，不论复合多少次都会再次分开的。如果你们要复合，最好先想清楚，你们之间的问题是否能够解决，如果解决不了，是否能够接受，如果不行，那么复合也没有任何意义。 所以说，在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是否能够解决，比如异地问题，你是否愿意到对方的城市生活；比如对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂；比如对方觉得你事业不好，你是否愿意为了她更努力；比如对方嫌弃你没房，你是否能买房…… 如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。
人生活在社会中，社会各个方面的因素必然对人的心理活动产生影响。婚恋咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，咨询员对咨询对象的帮助也只是各种因素中的一部分。社会上其他各种因素都会影响婚恋咨询的效果。有的会促进婚恋咨询的效果，而有的则会与婚恋咨询效果背道而驰。因此，咨询员必须设法调动社会上有利于婚恋咨询效果的因素，如与其学校，工作单位进行联系，统一步调，共同帮助咨询对象面对和解决问题。 涉及婚恋咨询中的一般常识性问题，咨询员通过知识性的解答能很快消除咨询对象的疑虑。但是，涉及到和婚恋问题相关的一些较为严重的心理和生理问题时，婚恋咨询的过程就具有渐进性的特点。因为，人在婚恋中产生的不良心理品质和心理变态不能只经过一次咨询，立刻恢复正常。因此，对咨询对象已产生心理和生理问题的，婚恋咨询应当有目标和步骤的进行。不能希望成功于一旦。
生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生影响。情感咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，心理咨询对来访者的帮助也只是各个社会因素中之一部分。社会上其他各种因素都会影响情感咨询的效果。有的会促进心理咨询的效果，有的则与心理咨询效果背道而驰。因此，情感咨询员必须设法调动社会上有利于心理咨询效果的因素，如与其家庭、学校、工作单位进行联系，统一步调，共同帮助来访者度过目前难关。 人的情感状态和心理品质的形成与发展是渐进的，同样，人的不良情绪、情感状态亦不可能只通过一次心理咨询，就能一蹴而就，立刻恢复正常。因此，情感咨询就应该有步骤的进行，不能希望成功于一旦。所以，情感咨询也要分阶段，分多次进行，而对各次咨询都应有一个适当的目标，使得每次咨询效果逐步提高，最终彻底解决问题。

首先在心态上一定要冷静，调整心态，很多女人发现丈夫出轨，就开始一哭二闹三上吊，开始劈头盖脸的闹，这样其实是只会加速你们关系的瓦解。聪明的女人一定要平稳自己的心态，冷静的思考，如果确定不离婚的话，更是要考虑该怎么挽救。 出轨就是一个信号，它提示你婚姻患病了，就如发烧是躯体疾病的信号一样。婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是对方出轨也有你的责任。 很多遇到这类事情的女人都觉得这个男人没办法再信任，这是因为人受伤后都会有自我防御的心理。但时间过去，你的创伤也会慢慢愈合。严重的话最好也可以找专业的情感咨询机构和心理老师去做修复。但前提是你自己要充满信心地告诉自己，借助婚姻危机，修复了婚姻中存在的问题后，你们之间一定可以重建信任，彼此会更珍惜，未来会更幸福。
婚姻咨询是个很复杂的过程，不是一个简单的解决婚姻问题的过程，婚姻问题本身就和人格有关。美国著名的婚姻心理学家福斯迪克曾经说过，“世界上没有失败的婚姻，只有失败的人，所有婚姻问题都反映出人的本质”。中国婚姻咨询救助网首席专家，中国著名的婚姻心理学专家宋家玉教授在他的《把脉婚姻》一书里写道“几乎所有的婚姻问题都和人的人格品质有关，相对健康的婚姻家庭关系往往是夫妻双方都有较好的性格特点或较健康的人格品质，出现问题的婚姻往往是夫妻双方至少一方在个性或人格的某些方面存在这样或那样的不足或问题，这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻关系和家庭关系”。
一般来说，当我遇到分手需要挽回的情况，我都会和对方普及一个真假性分手的概念，这对于一般的两性关系处理都是非常关键的。但对于异地恋来说，一旦分手，它是没有真假之说的，对话渠道单一是造成这一现象最重要的原因。 异地恋的情侣在吵架之后，一般都会习惯性将对方所有的联系方式删除，这对于感情来说无疑是致命的。异地恋本身就没有朝夕相处的优势，对话渠道只能通过微信、电话短信之类比较单一的渠道，一旦关闭，也就等于是将俩人所有的联系都切断了。再加上彼此都是处于一个相对陌生的环境，周围都有着各种各样不同类型的诱惑和不同选择。 因此，当你在冲动说分手并删掉了对方的联系方式之后，对方很容易就会从你们的恋情中走出来，甚至可能迅速地走向下一任的怀抱里。那此时，即使你肯低下头去联系上他、说好话哄他，也是很难有什么实质性的作用。
当你在经济、时间等各方面条件允许的情况下，最好能直接去到对方的城市见上一面。 这样不仅能当面把话都说清楚，还能给彼此一个实实在在的安全感，你们之间的紧张气氛也可以得到一定的缓解。 我曾经带过一个学员，在和异地的男友分手断了联系之后，走投无路的她只能孤注一掷。 于是，她踏上了从中国最南边到最北边的漫漫见面之旅，经历过火车、飞机、大巴等不同的交通方式，她来到了男生的家门前。

非常不建议原配采用一些不合法的方式像曝光私人信息，街头打小三这种行为，因为现在的小三不比从前，其中一些人甚至以做小三为荣，所以这种方式不仅起不到作用甚至还会只能起到反作用，你要知道，这场斗争的核心是你的老公，只有你的老公主动离开她才是关键，而亲情就是对小三的致命一击，大部分男人在亲情面前都会回头，所以小三是非常害怕男人的父母和孩子出马的，原配要相信只要有亲情在，婚外情势必会暴露出其脆弱和短暂的宿命，所以一定要利用好亲情这步棋。
不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起！
分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
拯救婚姻姻最好的方法就是先挽救自我。人生需要在逆境中成长，失败了，才懂得反思，才看到自己哪些地方需要学习和调整。智商不等同于情商，知识不等同于智慧。懂得沟通，懂得表达自己的所需很重要。懂得让自己的生活和精神状态从负面情绪中走出来更重要。一味的压抑自己、逃避问题、一味的抱怨指责对方，都不是理性的处理问题的方法。曾经碰到过这样一位女士，她说：我很累很厌倦我的婚姻，本以为我们都是受过高等教育，都是211学院大学毕业的，我们应该有很多共同语言，他应该更懂我，但还是感觉我们之间存在着巨大的差距，他不懂我不懂家里需要什么样的照顾，我都扛下来了，五年的婚姻我从希望到失望，从失望到绝望，我们都争执，都想改造对方。我们已经没有共同语言，我经常睡不着，好多次想过离婚但是又觉得应该努力，最终他还是背叛了我，有了小三。是啊，你还记得恋情之初你们是什么样子吗，就算不是倾国倾城，那也是朝气蓬勃热情有活力善解人意的形象吧，现在变成这个样子，也不是自己所希望看到的自己吧。
婚姻心理学家对婚姻问题的阐述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因，为我们妥善地处理好家庭关系，解决家庭矛盾指明了方向。我们在解决自身婚姻问题和家庭矛盾的时候，也应该多从人格层面去检查自身的不足，只有解决了人格问题才能最终解决婚姻问题，这是一个内因和外因的辩证关系，也是一个原因和结果的因果关系。
婚恋咨询是一项针对爱情，婚姻开展的有助于协调伴侣和婚姻关系，排除因婚姻问题而造成的心理障碍的咨询业务工作。婚恋咨询一般认为起源于1919年赫希菲尔德（Hirschfeld,M）所创建的“柏林性研究所”。婚恋咨询不仅是心理咨询机构和心理卫生机构的重要工作内容，而且它也形成了一些独立的咨询机构，如：“伦敦结婚指导中心，”（1943），“美国家庭关系研究所”（1930），“东京都婚姻咨询处：（1933），以及我国妇联系统的心理咨询服务站。

当初一无所有跟的他,现在好不容易房子也有了,共同的事业已经走上正轨了.但是财产公公婆婆早已经弄好了,你要是离婚也拿不到什么!这点很重要啊,但是你不走,你后半辈子都搭进去了,你说拿点财产重要,还是自己的后半辈子重要.

我知道人不会那么伟大,是我我也会纠结的不行.自己一个女人嫁给了这个男人,没获得所谓的幸福,还努力做他的贤内助,帮他一起挣钱,把公司弄好,还处理一大家子的事物,给他生了孩子,本想好好过日子,他却玩弄起了感情.况且你说你家人也软弱不能给你提供有力的建议,而且你自身也有这样的原因.付出了那么多,没有收获反而自己弄的还这么狼狈,这辈子就像要完蛋一样.

 

　　自己的孽自己承受吧,为何你不离婚,还想挽回,还问了那么多医生 ,大家都劝你放弃.这人啊,一旦迷失心智,对方是火海它也要跳.愚昧的爱情,伟大的爱情啊!

 

　　这点告诉我们什么,结婚不要那么随便.还有一些说什么我刚认识他几个月就结婚了,我对他一见钟情,一个星期后就离婚了.你自己都不对自己的婚姻负责,谁给你负责!你把婚姻当儿戏,婚姻就会戏弄你.

外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
一般来说，当我遇到分手需要挽回的情况，我都会和对方普及一个真假性分手的概念，这对于一般的两性关系处理都是非常关键的。但对于异地恋来说，一旦分手，它是没有真假之说的，对话渠道单一是造成这一现象最重要的原因。 异地恋的情侣在吵架之后，一般都会习惯性将对方所有的联系方式删除，这对于感情来说无疑是致命的。异地恋本身就没有朝夕相处的优势，对话渠道只能通过微信、电话短信之类比较单一的渠道，一旦关闭，也就等于是将俩人所有的联系都切断了。再加上彼此都是处于一个相对陌生的环境，周围都有着各种各样不同类型的诱惑和不同选择。 因此，当你在冲动说分手并删掉了对方的联系方式之后，对方很容易就会从你们的恋情中走出来，甚至可能迅速地走向下一任的怀抱里。那此时，即使你肯低下头去联系上他、说好话哄他，也是很难有什么实质性的作用。
分手两个月后 时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。 在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。 长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。

过好自己的日子，该吃吃该喝喝，把自己打扮得美美的，做点好吃的让他看见忍不住念起你的好，好好工作赚钱让他知道你不仅有外表你还有实力。 当然，这些改变都要想办法以一定的形式在他能看得见的社交APP上体现出来，将你的吸引渗透到他的生活中去。 而且，最重要的是改改自己的脾气，异地恋最忌讳的一点就是利用性别优势不停地作，如果不改，那么即使挽回成功，以后的问题也会很多。 所以，要多站在对方的角度去想想，比如说哪些是你不能接受的事情，不能听她说的话，就不要用“你是男的，你怎么就不让着我？”的借口去要求男生去忍受。
婚姻咨询是咨询员通过提供和利用相关知识帮助咨询对象解决问题的一个过程。大致可以分为四个阶段：（1）掌握材料阶段，主要是收集和了解咨询对象的基本人口学资料、社会背景以及婚姻基本情况的资料。如：年龄，种族，职业，婚姻史，已婚年限，婚姻中存在的主要问题。（2）诊断和分析阶段，就婚姻中的主要问题以联系的整体观进行分析和指导，充分调动和发挥咨询对象的主动性和自主性，帮助其寻找可行的解决办法。(3)劝导和帮助阶段，咨询人员必须会同咨询对象就婚姻问题从多种可能行和可能付出的代价进行最优化的选择，要提供大量的相关信息并针对问题采取必要的解决措施。（4）检查和巩固阶段，咨询对象经过咨询离开咨询机构后，咨询人员要继续进行追踪研究。方式一般有电话询问，访问咨询对象和召开有关座谈会等。
人生活在社会中，社会各个方面的因素必然对人的心理活动产生影响。婚恋咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，咨询员对咨询对象的帮助也只是各种因素中的一部分。社会上其他各种因素都会影响婚恋咨询的效果。有的会促进婚恋咨询的效果，而有的则会与婚恋咨询效果背道而驰。因此，咨询员必须设法调动社会上有利于婚恋咨询效果的因素，如与其学校，工作单位进行联系，统一步调，共同帮助咨询对象面对和解决问题。 涉及婚恋咨询中的一般常识性问题，咨询员通过知识性的解答能很快消除咨询对象的疑虑。但是，涉及到和婚恋问题相关的一些较为严重的心理和生理问题时，婚恋咨询的过程就具有渐进性的特点。因为，人在婚恋中产生的不良心理品质和心理变态不能只经过一次咨询，立刻恢复正常。因此，对咨询对象已产生心理和生理问题的，婚恋咨询应当有目标和步骤的进行。不能希望成功于一旦。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
拯救婚姻姻最好的方法就是先挽救自我。人生需要在逆境中成长，失败了，才懂得反思，才看到自己哪些地方需要学习和调整。智商不等同于情商，知识不等同于智慧。懂得沟通，懂得表达自己的所需很重要。懂得让自己的生活和精神状态从负面情绪中走出来更重要。一味的压抑自己、逃避问题、一味的抱怨指责对方，都不是理性的处理问题的方法。曾经碰到过这样一位女士，她说：我很累很厌倦我的婚姻，本以为我们都是受过高等教育，都是211学院大学毕业的，我们应该有很多共同语言，他应该更懂我，但还是感觉我们之间存在着巨大的差距，他不懂我不懂家里需要什么样的照顾，我都扛下来了，五年的婚姻我从希望到失望，从失望到绝望，我们都争执，都想改造对方。我们已经没有共同语言，我经常睡不着，好多次想过离婚但是又觉得应该努力，最终他还是背叛了我，有了小三。是啊，你还记得恋情之初你们是什么样子吗，就算不是倾国倾城，那也是朝气蓬勃热情有活力善解人意的形象吧，现在变成这个样子，也不是自己所希望看到的自己吧。
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
婚姻咨询是咨询员通过提供和利用相关知识帮助咨询对象解决问题的一个过程。大致可以分为四个阶段：（1）掌握材料阶段，主要是收集和了解咨询对象的基本人口学资料、社会背景以及婚姻基本情况的资料。如：年龄，种族，职业，婚姻史，已婚年限，婚姻中存在的主要问题。（2）诊断和分析阶段，就婚姻中的主要问题以联系的整体观进行分析和指导，充分调动和发挥咨询对象的主动性和自主性，帮助其寻找可行的解决办法。(3)劝导和帮助阶段，咨询人员必须会同咨询对象就婚姻问题从多种可能行和可能付出的代价进行最优化的选择，要提供大量的相关信息并针对问题采取必要的解决措施。（4）检查和巩固阶段，咨询对象经过咨询离开咨询机构后，咨询人员要继续进行追踪研究。方式一般有电话询问，访问咨询对象和召开有关座谈会等。

分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生影响。情感咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，心理咨询对来访者的帮助也只是各个社会因素中之一部分。社会上其他各种因素都会影响情感咨询的效果。有的会促进心理咨询的效果，有的则与心理咨询效果背道而驰。因此，情感咨询员必须设法调动社会上有利于心理咨询效果的因素，如与其家庭、学校、工作单位进行联系，统一步调，共同帮助来访者度过目前难关。 人的情感状态和心理品质的形成与发展是渐进的，同样，人的不良情绪、情感状态亦不可能只通过一次心理咨询，就能一蹴而就，立刻恢复正常。因此，情感咨询就应该有步骤的进行，不能希望成功于一旦。所以，情感咨询也要分阶段，分多次进行，而对各次咨询都应有一个适当的目标，使得每次咨询效果逐步提高，最终彻底解决问题。
出轨就是一个信号，它提示你婚姻患病了，就如发烧是躯体疾病的信号一样。婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是对方出轨也有你的责任。 很多遇到这类事情的女人都觉得这个男人没办法再信任，这是因为人受伤后都会有自我防御的心理。但时间过去，你的创伤也会慢慢愈合。严重的话最好也可以找专业的情感咨询机构和心理老师去做修复。但前提是你自己要充满信心地告诉自己，借助婚姻危机，修复了婚姻中存在的问题后，你们之间一定可以重建信任，彼此会更珍惜，未来会更幸福。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。
　对于出轨这种事情来讲，要与对方重建信任确实是一件比较难的事情，但是，也唯独重新信任，才能让家庭真正重归安宁。没有信任给彼此带来的是内心的煎熬，对方做什么事情都会疑神疑鬼，内心得不到安宁。 　　所以，当对方也打算回归家庭忘记出轨的时候，你要懂得真心信任对方，如果你实在是有所怀疑，你可以和他沟通好，让对方拿出诚意，用实际行动去证明对方是真心想回归家庭，如果你从对方的行动中看出了诚意，那你就得拿出属于自己的诚意了，切莫再疑神疑鬼，再次伤害了这份脆弱的感情。 　　与此同时，要经常性进行沟通，沟通是建立信任的基础，只有告诉对方内心感受，不刻意隐瞒，才能重建起彼此的信任。
婚恋咨询是一项针对爱情，婚姻开展的有助于协调伴侣和婚姻关系，排除因婚姻问题而造成的心理障碍的咨询业务工作。婚恋咨询一般认为起源于1919年赫希菲尔德（Hirschfeld,M）所创建的“柏林性研究所”。婚恋咨询不仅是心理咨询机构和心理卫生机构的重要工作内容，而且它也形成了一些独立的咨询机构，如：“伦敦结婚指导中心，”（1943），“美国家庭关系研究所”（1930），“东京都婚姻咨询处：（1933），以及我国妇联系统的心理咨询服务站。

有太多的女人为了孩子而忍耐,勉强去维持一段婚姻,虽然说婚姻已经名存实亡了,但是却托着不离婚,就是不让老公跟新欢在一起.婚姻并不是儿戏,是一件严肃的事情,他跟新欢还没有断,就跟你结婚了,你怀疑他只是说跟你在一起只是为了完成婚姻的任务,然后跟你都结婚有孩子了,竟然又跟前女友勾搭上了.

他可以把婚姻当儿戏,但是你不可能,人家拍拍屁股走了,可以跟新欢重新组建一段婚姻.而你就只剩下孩子了,你们一起打拼的房子还有挣到的钱,以后都要分给这个新欢,也就是旧情人.而且你还是没有说离婚,但是对方早就准备好了离婚后的一切.原来相处过程中觉得他人还挺不错的,还是很老实的,但是就是有些自大,后来才发现他喜欢沾花惹草.

 

　　而且他家人也知道,把财产早就做了准备,我要是跟她离婚,我只能净身出户,而且我的孩子还很小,我不想让她没有爸爸!结婚没多就就这样,有些男的也是够狠的,不过孩子还是无辜的,但是吧,如此的男人,这个女人为了孩子还是想要挽回婚姻!

 

　　有时候真的是以孩子为借口,有些女人本来就是自己忘不掉,偏偏要说给孩子一个完整的家,又没离婚,哪里不完整了!人不是在呢么?虽然他**,但也会关心孩子吧,只是不理你而已,而你却受不了.虽然这是大家公认的渣男,很多人也劝你离婚,你为啥不离呢?一个渣男总是**,不误正业,你还不离,你别说忠贞,这是活该.

接受事实 　　想要有效挽救婚姻，首先要过了自己心理这一关，毕竟对方是出轨而不是单单只是撩了下人，触犯了婚姻原则问题不是睁一只眼闭一只眼就能云淡风轻的。所以，要一遍一遍告诉自己，对方出轨了这个事实，然后冷静的考量分析是否选择原谅，分析利弊，做出最坚定的决断。 　　放下怨恨，解决问题 　　对方出轨，一定有其出轨的原因，是对方花心还是在你身上得不到相对应的满足，这些你都必须要了解清楚，只有找到你们关系问题的症结所在，然后针对性的进行纠正，才能真正解决你们之间的问题，避免重蹈覆辙。 　　静下来好好想想，去打开这个心结，不要害怕去面对。
1.交友性原则。 在情感咨询中，咨询员应与来访者相互交朋友，使其感到亲切、毫无顾忌、心里安定。情感咨询的过程好像是朋友间的交谈，对某些心理指导的进行，亦好像由朋友提出建议一样。 2.教育性原则。 某些情况下，在情感咨询当中，咨询员应成为循循善诱、诲人不倦的教师。他对来访者提出的问题要有正确的分析意见，要鼓励他正确对待自己的情感问题或心理异常状态，教导他如何去明辨是非，逐步加以扭转。 3.启发性原则。 在情感咨询中，要启发来访者认识自己的问题，找寻产生这些问题的原因，并进一步启发他如何去克服，去扭转。这个过程切忌采用简单粗暴的教导与训斥，从而使来访者失去扭转的勇气和信心。
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
当男生见到一脸疲惫、大包小裹的女生时，眼中满是诧异和惊喜；当女生见到自己朝思暮想始终放不下的男生之后，眼里也忍不住地泛起了泪光。 她们具体怎么沟通的就不细说了，总之就是大团圆结局，而且经过这次分手之后，他们的感情比之前更甜蜜，彼此间也更加信任了。 可见，当异地恋出现危机之后，首选方案就是要立即去找对方，有什么事情当面聊、当面安慰、当面挽回。 这么做不仅仅能为你重新建立起一个直接、当面的对话机制，还能利用这种为他而冒险所带来的感动去淡化此前的矛盾。 可以说这是在异地恋分手之后的不稳定局面中，我们可以采取的一种比较有把握的方法，非常值得你去尝试。

分手两个月后 时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。 在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。 长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。
只有先断开联系，才能让彼此冷静思考，从而重新建立吸引。可以说，断联才是复合的关键。 有人可能会问：“若是我跟女友断开联系，那她岂不是会彻底忘记我，而我们之间会不会再也没有机会在一起了呢？” 你看，其实正是你心中的这些顾虑，让你心中一直会有种等不及的心思，所以你才会在迷茫下做出一些更让对方反感的事情。 断开联系，可能你心中很焦虑，觉得对方更加淡忘你。 其实断联并不代表不再爱她，更不代表她不再想你。要知道的是，无论是谁提出的分手，在你无比想念她的同时，你的女朋友在心中同样也在为情所困。你们从相知到相爱最终分开，你在她心中留下了深刻的烙印，她不可能在短时间内忘掉你。在分手后的一段时间内，女孩子同样会思考感情的得失。 所以，放心下来，先跟她断开联系，耐心等待最好的复合时机吧。
分手半年后 其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来才发现兜兜转转，不过还是回到了原点。 分手半年后，两个人几乎都已经走出了失恋的苦痛，认识了更多人，各自投入在自己的生活中。 这个时候与其说是挽回，不如说是先开口的那个人给彼此一个重头再来破镜重圆的机会。 两个人从生活中的爱恋纠缠到逐渐平淡分开，经历了刚分开时的痛苦，分开一段时间后的煎熬，之后的自我调整和自我安慰，再到现在的重识。 其实与其说是重识倒不如说是旧人重新相遇。彼此带着曾经的习惯和新鲜的一面，重新接触。 恋爱不易，挽回更加不容易，掌握了挽回爱情时最佳的时间，才能真正做好挽回这件事。
不能见面就建立吸引 无论你承认与否，分手之后的情侣复合几率还是很大的，无论是否异地，原因是当初你们之所以能在一起，肯定是你们都拥有着能吸引住对方的特质。 而且在成为情侣之后，都会对彼此有一定的了解，即使在吵架分手之后，通过一些比较明显的提升和改变，很快就能再次吸引他们的关注，重新在一起的概率自然就会高很多。 所以，当和异地恋的男友分手之后，因为各种原因不能去见他一面的话，那就不要想太多了。

首先在心态上一定要冷静，调整心态，很多女人发现丈夫出轨，就开始一哭二闹三上吊，开始劈头盖脸的闹，这样其实是只会加速你们关系的瓦解。聪明的女人一定要平稳自己的心态，冷静的思考，如果确定不离婚的话，更是要考虑该怎么挽救。 出轨就是一个信号，它提示你婚姻患病了，就如发烧是躯体疾病的信号一样。婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是对方出轨也有你的责任。 很多遇到这类事情的女人都觉得这个男人没办法再信任，这是因为人受伤后都会有自我防御的心理。但时间过去，你的创伤也会慢慢愈合。严重的话最好也可以找专业的情感咨询机构和心理老师去做修复。但前提是你自己要充满信心地告诉自己，借助婚姻危机，修复了婚姻中存在的问题后，你们之间一定可以重建信任，彼此会更珍惜，未来会更幸福。
　对于出轨这种事情来讲，要与对方重建信任确实是一件比较难的事情，但是，也唯独重新信任，才能让家庭真正重归安宁。没有信任给彼此带来的是内心的煎熬，对方做什么事情都会疑神疑鬼，内心得不到安宁。 　　所以，当对方也打算回归家庭忘记出轨的时候，你要懂得真心信任对方，如果你实在是有所怀疑，你可以和他沟通好，让对方拿出诚意，用实际行动去证明对方是真心想回归家庭，如果你从对方的行动中看出了诚意，那你就得拿出属于自己的诚意了，切莫再疑神疑鬼，再次伤害了这份脆弱的感情。 　　与此同时，要经常性进行沟通，沟通是建立信任的基础，只有告诉对方内心感受，不刻意隐瞒，才能重建起彼此的信任。
1. 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能； 2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机； 3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用； 4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。
当男生见到一脸疲惫、大包小裹的女生时，眼中满是诧异和惊喜；当女生见到自己朝思暮想始终放不下的男生之后，眼里也忍不住地泛起了泪光。 她们具体怎么沟通的就不细说了，总之就是大团圆结局，而且经过这次分手之后，他们的感情比之前更甜蜜，彼此间也更加信任了。 可见，当异地恋出现危机之后，首选方案就是要立即去找对方，有什么事情当面聊、当面安慰、当面挽回。 这么做不仅仅能为你重新建立起一个直接、当面的对话机制，还能利用这种为他而冒险所带来的感动去淡化此前的矛盾。 可以说这是在异地恋分手之后的不稳定局面中，我们可以采取的一种比较有把握的方法，非常值得你去尝试。

1.交友性原则。

在情感咨询中，咨询员应与来访者相互交朋友，使其感到亲切、毫无顾忌、心里安定。情感咨询的过程好像是朋友间的交谈，对某些心理指导的进行，亦好像由朋友提出建议一样。

2.教育性原则。

某些情况下，在情感咨询当中，咨询员应成为循循善诱、诲人不倦的教师。他对来访者提出的问题要有正确的分析意见，要鼓励他正确对待自己的情感问题或心理异常状态，教导他如何去明辨是非，逐步加以扭转。

3.启发性原则。

在情感咨询中，要启发来访者认识自己的问题，找寻产生这些问题的原因，并进一步启发他如何去克服，去扭转。这个过程切忌采用简单粗暴的教导与训斥，从而使来访者失去扭转的勇气和信心。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
从什么时候开始你的朋友圈子开始萎缩，你不再花时间和精力去灌溉你的友情之树，而是把注意力全放在了另一半身上，你不再觉得出门穿戴整齐有那么重要，你觉得窝在家里穿着运动裤看电视剧，节假日也是睡觉到中午，你对生活对工作有抱怨有惰性情绪，甚至没人想听到你的抱怨。只有负面情绪笼罩着你，你头脑里只有一个问题就是，好久都没有快乐过了。然后你说，“能怪我吗，全都是他的错。我觉得我都在付出，都在忍让，我做的还不够多吗，他为什么还这个样子。我为了感情牺牲了我自己。”爱自己和对感情付出两者一点都不矛盾。婚姻里，你是否提升自己？你有把家里弄得干净整洁吗？为了让自己保持身材你坚持锻炼身体吗？不管是婚前还是婚后你做的一手好菜让老公爱不释手吗？你和对方的父母相处的融洽吗？你会给对方留下空间吗？你会在对对方不满时用非暴力沟通的方式和对方聊天吗？你是喜欢幻想并定下计划然而并没有执行力只是天天横躺在沙发上吃薯片吗？
　为了调节自己的心情，做出决断后就不要再想太多，你需要把目光放在自己身上，去提升自己，要注重自己外在形象，从穿衣打扮化妆等着手，全面提升自己的个人形象。要减少对对方的需求感，学会关爱自己，提高自我价值，将自己的魅力值提升到新的境界，让对方感觉到你的变化，也让对方感觉到在家庭中的温馨，当对方觉得和你在一起是舒服的状态时，挽救婚姻的方法目的也就达到了。 　　这时候要注意的是，切忌将目光盯在对方身上，越是盯着对方，自己心里会越难受。同时你要收回来看自己，从自己身上找原因，寻找自己的不足之处，去改正。
当你在经济、时间等各方面条件允许的情况下，最好能直接去到对方的城市见上一面。 这样不仅能当面把话都说清楚，还能给彼此一个实实在在的安全感，你们之间的紧张气氛也可以得到一定的缓解。 我曾经带过一个学员，在和异地的男友分手断了联系之后，走投无路的她只能孤注一掷。 于是，她踏上了从中国最南边到最北边的漫漫见面之旅，经历过火车、飞机、大巴等不同的交通方式，她来到了男生的家门前。

解决分手的问题 两个人分手，肯定有原因可循的。比如我一个朋友和她男朋友分手，是因为异地，加对方不成熟。两人分开一年后，又重新在一起，复合不到两个月又分手了。为什么？因为两个人依然是异地，对方依旧不够成熟。 这两个问题没有解决，不论复合多少次都会再次分开的。如果你们要复合，最好先想清楚，你们之间的问题是否能够解决，如果解决不了，是否能够接受，如果不行，那么复合也没有任何意义。 所以说，在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是否能够解决，比如异地问题，你是否愿意到对方的城市生活；比如对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂；比如对方觉得你事业不好，你是否愿意为了她更努力；比如对方嫌弃你没房，你是否能买房…… 如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。
挽回的过程是建立二次吸引的过程，让对方重新爱上你才是最牢靠的。我见过一个男人，和女朋友分手后，他开始减肥，因为他之前有些胖，女朋友也常常嫌弃他。 分手后，他便开始健身，三个月瘦了一大圈，这时候他再次出现在女朋友面前，女朋友眼前一亮，经过几次见面，就重新在一起了。 所以说，分手后，不要苦苦哀求挽回，这是最低级的做法。你把自己变得更好，自然能让对方重新爱上你。 这点对男人也同样适用，在电视剧《我的前半生》里面，陈俊生和罗子君离婚后，罗子君开始转变，变得坚强独立，变得在工作上努力上进，当陈俊生再次见到她的时候，心里是后悔的。毕竟他之前嫌弃罗子君人生没有目标，现在她变得更好了，当然足以让对方重新爱上她。
当男生感觉到你的这些令人惊喜的变化之后，再加上此前的感情基础，他一般都会找机会重新和你建立联系，那么你要做的就是抓住这次机会。 不过，如果男生真的去意已决，你再努力也是无法吸引他回头，那你就别再继续强求了，把时间花在平复伤口和努力生活上或许是一个更明智的决定。 异地恋是一场痛苦的修行，无论吵架也好，分手也罢，都像大病缠身负债累累一般，没有什么一步到位的灵丹妙药。
1. 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能； 2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机； 3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用； 4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。

从什么时候开始你的朋友圈子开始萎缩，你不再花时间和精力去灌溉你的友情之树，而是把注意力全放在了另一半身上，你不再觉得出门穿戴整齐有那么重要，你觉得窝在家里穿着运动裤看电视剧，节假日也是睡觉到中午，你对生活对工作有抱怨有惰性情绪，甚至没人想听到你的抱怨。只有负面情绪笼罩着你，你头脑里只有一个问题就是，好久都没有快乐过了。然后你说，“能怪我吗，全都是他的错。我觉得我都在付出，都在忍让，我做的还不够多吗，他为什么还这个样子。我为了感情牺牲了我自己。”爱自己和对感情付出两者一点都不矛盾。婚姻里，你是否提升自己？你有把家里弄得干净整洁吗？为了让自己保持身材你坚持锻炼身体吗？不管是婚前还是婚后你做的一手好菜让老公爱不释手吗？你和对方的父母相处的融洽吗？你会给对方留下空间吗？你会在对对方不满时用非暴力沟通的方式和对方聊天吗？你是喜欢幻想并定下计划然而并没有执行力只是天天横躺在沙发上吃薯片吗？
1、双向性。情感咨询是由来访者及咨询员两方面组成的。其中咨询员在整个过程中起主导作用，但来访者则是心理咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又相互影响。其中，主要是由咨询员以自己正常的心理及丰富的心理学知识去影响、转变来访者的消极和负面的情绪和情感，使之向积极和正面的方向转变。 2、多端性。即人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括：认识、情感、意志和人格等几个方面。因此，在情感咨询中，咨询员欲帮助来访者解决情绪、情感方面的问题，就不能忽略个体在认知、意志方面对情感问题最终得到解决的影响。要协调统一，同时注意多面因素对情感问题可能产生的影响。 3、社会性。人生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生影响。情感咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，心理咨询对来访者的帮助也只是各个社会因素中之一部分。社会上其他各种因素都会影响情感咨询的效果。有的会促进心理咨询的效果，有的则与心理咨询效果背道而驰。因此，情感咨询员必须设法调动社会上有利于心理咨询效果的因素，如与其家庭、学校、工作单位进行联系，统一步调，共同帮助来访者度过目前难关。
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
当男生见到一脸疲惫、大包小裹的女生时，眼中满是诧异和惊喜；当女生见到自己朝思暮想始终放不下的男生之后，眼里也忍不住地泛起了泪光。 她们具体怎么沟通的就不细说了，总之就是大团圆结局，而且经过这次分手之后，他们的感情比之前更甜蜜，彼此间也更加信任了。 可见，当异地恋出现危机之后，首选方案就是要立即去找对方，有什么事情当面聊、当面安慰、当面挽回。 这么做不仅仅能为你重新建立起一个直接、当面的对话机制，还能利用这种为他而冒险所带来的感动去淡化此前的矛盾。 可以说这是在异地恋分手之后的不稳定局面中，我们可以采取的一种比较有把握的方法，非常值得你去尝试。

分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
处理好心中的这道坎。感情分分合合在所难免，冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。 冷静思考，思考你是否需要挽回女友。 停止你的负面情绪影响，摆脱分手悔恨心思，想想她对你的重要性。如果对你来讲，她是必不可少的，那么就勇敢的挽回吧。 看到这里，可能大家会问到：断开联系真的有效吗，我没看懂这些跟断联有什么关系？ 当然有效了！但是保证断联的有效前提是，在挽回女友的路上，你是否懂得过好自己的生活。 如果你只是断开联系，其余的什么都不做，只是干巴巴的苦等一段时间，那么当断开联系的几个月之后，即使你再次联系你的女友，将会依然是碰壁，更不要提有没有复合的机会了。
不能见面就建立吸引 无论你承认与否，分手之后的情侣复合几率还是很大的，无论是否异地，原因是当初你们之所以能在一起，肯定是你们都拥有着能吸引住对方的特质。 而且在成为情侣之后，都会对彼此有一定的了解，即使在吵架分手之后，通过一些比较明显的提升和改变，很快就能再次吸引他们的关注，重新在一起的概率自然就会高很多。 所以，当和异地恋的男友分手之后，因为各种原因不能去见他一面的话，那就不要想太多了。
当男生感觉到你的这些令人惊喜的变化之后，再加上此前的感情基础，他一般都会找机会重新和你建立联系，那么你要做的就是抓住这次机会。 不过，如果男生真的去意已决，你再努力也是无法吸引他回头，那你就别再继续强求了，把时间花在平复伤口和努力生活上或许是一个更明智的决定。 异地恋是一场痛苦的修行，无论吵架也好，分手也罢，都像大病缠身负债累累一般，没有什么一步到位的灵丹妙药。

1. 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能； 2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机； 3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用； 4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
婚姻咨询是个很复杂的过程，不是一个简单的解决婚姻问题的过程，婚姻问题本身就和人格有关。美国著名的婚姻心理学家福斯迪克曾经说过，“世界上没有失败的婚姻，只有失败的人，所有婚姻问题都反映出人的本质”。中国婚姻咨询救助网首席专家，中国著名的婚姻心理学专家宋家玉教授在他的《把脉婚姻》一书里写道“几乎所有的婚姻问题都和人的人格品质有关，相对健康的婚姻家庭关系往往是夫妻双方都有较好的性格特点或较健康的人格品质，出现问题的婚姻往往是夫妻双方至少一方在个性或人格的某些方面存在这样或那样的不足或问题，这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻关系和家庭关系”。
因为男友不在身边，而且又是工作了，大梦身边难免有些对她有点意思的异性，特别是她的一位上司，对她呵护备至，平时聊天的语气都十分暧昧。大梦对这些“追求者”都保持着一个比较克制的距离，还主动把聊天记录截图给男友看，但男友依然对这个非常介意。因为这是自己第一份工作，对方又是自己的上司，大梦的意思是有些话不能说的太清楚太过分。男友的观点是之前研一的时候有一个同学追求过他，但他拒绝了对方，并和人家说清楚了自己有一个异地的女友。 异地恋难就难在，一旦两个人有了猜疑，它不会随着时间的流逝而慢慢被抚平，而会像一滴落入宣纸上的墨水一样慢慢扩散。 于是，俩人因为这件事每天都会吵上一架，最后男友心灰意冷地和她分了手。大梦冷静下来后，便后悔了。他重新联系男友，但发现他对自己的态度很冷淡，视频电话也很少回，没有了恋人的感觉。 怎么做才能挽回已经心灰意冷的男友，是这几天一直困扰着大梦的问题。

爱情就像一剂药,爱情可以左右人的心情又可以改变人的品性,对拥有它的人而言,它是使人幸福快乐的良药,对于求而不得的人来说,它又是伤害人至深的毒药,邂逅爱情的女人,会轻而易举的被爱情的力量所吸引,这样的力量一方面是女人对男人的依恋,另一方面则是被男人自身的所吸引。

一个男人情感是否专一,首先要看他的责任感,这是较 重要的.你不能要求他一生只喜欢过你一个人,但男人要明白他爱的是谁需要的是谁,不能见一个爱一个,那样的人太没责任心.换句话说,一个男人的精神追求高于物质享受,不一定要学富五车.但一定要有思想、有品位,远离了庸俗、浅薄的秉性.同时,非常注重与对方内心的交流和感受。

 

　　两个人因为自我成长的环境 不同产生的价值观、生活习惯、或者个人性格都不一样.在一起久了,各种各样的矛盾会开始 产生,男人有责任心,从而更有心的去解决所有生活中双方的矛盾.这样的男人较 有魄力。

 

　　有事业心,有上进心的男性,在工作中努力,坚持不懈的男性,给女性带来的一定的安全感,也会让女性感到有依靠的感觉.认为这样可以有一个好的生活.工作上的自信,能够上女性认为这个男的很有魅力.俗话说得好:说认真的男人较帅。

小三分离师 ”也被称为“婚姻咨询师”。 从事这一行业的人都有心理学、法学、管理学等专业学历背景。这些机构的调解运筹和工作能力也非常强大，介入法、移情法、移位法、美人计、美男计、离间计、经济补偿计等，可谓身怀七十二般武艺。所以他们的收费在一般人看来，有的时候价格的确很高。多的甚至有几十万，少的也要有几千元，当然要看要处理事件的难易程度了。
接受事实 　　想要有效挽救婚姻，首先要过了自己心理这一关，毕竟对方是出轨而不是单单只是撩了下人，触犯了婚姻原则问题不是睁一只眼闭一只眼就能云淡风轻的。所以，要一遍一遍告诉自己，对方出轨了这个事实，然后冷静的考量分析是否选择原谅，分析利弊，做出最坚定的决断。 　　放下怨恨，解决问题 　　对方出轨，一定有其出轨的原因，是对方花心还是在你身上得不到相对应的满足，这些你都必须要了解清楚，只有找到你们关系问题的症结所在，然后针对性的进行纠正，才能真正解决你们之间的问题，避免重蹈覆辙。 　　静下来好好想想，去打开这个心结，不要害怕去面对。
行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
当你在经济、时间等各方面条件允许的情况下，最好能直接去到对方的城市见上一面。 这样不仅能当面把话都说清楚，还能给彼此一个实实在在的安全感，你们之间的紧张气氛也可以得到一定的缓解。 我曾经带过一个学员，在和异地的男友分手断了联系之后，走投无路的她只能孤注一掷。 于是，她踏上了从中国最南边到最北边的漫漫见面之旅，经历过火车、飞机、大巴等不同的交通方式，她来到了男生的家门前。

过好自己的日子，该吃吃该喝喝，把自己打扮得美美的，做点好吃的让他看见忍不住念起你的好，好好工作赚钱让他知道你不仅有外表你还有实力。 当然，这些改变都要想办法以一定的形式在他能看得见的社交APP上体现出来，将你的吸引渗透到他的生活中去。 而且，最重要的是改改自己的脾气，异地恋最忌讳的一点就是利用性别优势不停地作，如果不改，那么即使挽回成功，以后的问题也会很多。 所以，要多站在对方的角度去想想，比如说哪些是你不能接受的事情，不能听她说的话，就不要用“你是男的，你怎么就不让着我？”的借口去要求男生去忍受。
1. 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能； 2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机； 3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用； 4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。
生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生影响。情感咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，心理咨询对来访者的帮助也只是各个社会因素中之一部分。社会上其他各种因素都会影响情感咨询的效果。有的会促进心理咨询的效果，有的则与心理咨询效果背道而驰。因此，情感咨询员必须设法调动社会上有利于心理咨询效果的因素，如与其家庭、学校、工作单位进行联系，统一步调，共同帮助来访者度过目前难关。 人的情感状态和心理品质的形成与发展是渐进的，同样，人的不良情绪、情感状态亦不可能只通过一次心理咨询，就能一蹴而就，立刻恢复正常。因此，情感咨询就应该有步骤的进行，不能希望成功于一旦。所以，情感咨询也要分阶段，分多次进行，而对各次咨询都应有一个适当的目标，使得每次咨询效果逐步提高，最终彻底解决问题。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。
接受事实 　　想要有效挽救婚姻，首先要过了自己心理这一关，毕竟对方是出轨而不是单单只是撩了下人，触犯了婚姻原则问题不是睁一只眼闭一只眼就能云淡风轻的。所以，要一遍一遍告诉自己，对方出轨了这个事实，然后冷静的考量分析是否选择原谅，分析利弊，做出最坚定的决断。 　　放下怨恨，解决问题 　　对方出轨，一定有其出轨的原因，是对方花心还是在你身上得不到相对应的满足，这些你都必须要了解清楚，只有找到你们关系问题的症结所在，然后针对性的进行纠正，才能真正解决你们之间的问题，避免重蹈覆辙。 　　静下来好好想想，去打开这个心结，不要害怕去面对。
婚恋咨询是一项针对爱情，婚姻开展的有助于协调伴侣和婚姻关系，排除因婚姻问题而造成的心理障碍的咨询业务工作。婚恋咨询一般认为起源于1919年赫希菲尔德（Hirschfeld,M）所创建的“柏林性研究所”。婚恋咨询不仅是心理咨询机构和心理卫生机构的重要工作内容，而且它也形成了一些独立的咨询机构，如：“伦敦结婚指导中心，”（1943），“美国家庭关系研究所”（1930），“东京都婚姻咨询处：（1933），以及我国妇联系统的心理咨询服务站。
分手两个月后 时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。 在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。 长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。

分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起！
分手半年后 其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来才发现兜兜转转，不过还是回到了原点。 分手半年后，两个人几乎都已经走出了失恋的苦痛，认识了更多人，各自投入在自己的生活中。 这个时候与其说是挽回，不如说是先开口的那个人给彼此一个重头再来破镜重圆的机会。 两个人从生活中的爱恋纠缠到逐渐平淡分开，经历了刚分开时的痛苦，分开一段时间后的煎熬，之后的自我调整和自我安慰，再到现在的重识。 其实与其说是重识倒不如说是旧人重新相遇。彼此带着曾经的习惯和新鲜的一面，重新接触。 恋爱不易，挽回更加不容易，掌握了挽回爱情时最佳的时间，才能真正做好挽回这件事。
1、双向性。情感咨询是由来访者及咨询员两方面组成的。其中咨询员在整个过程中起主导作用，但来访者则是心理咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又相互影响。其中，主要是由咨询员以自己正常的心理及丰富的心理学知识去影响、转变来访者的消极和负面的情绪和情感，使之向积极和正面的方向转变。 2、多端性。即人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括：认识、情感、意志和人格等几个方面。因此，在情感咨询中，咨询员欲帮助来访者解决情绪、情感方面的问题，就不能忽略个体在认知、意志方面对情感问题最终得到解决的影响。要协调统一，同时注意多面因素对情感问题可能产生的影响。

无法拯救的婚姻 　　无法拯救婚姻是一件多么让人伤感的事情，外遇者与第三者真心相爱，外遇的时间较长，外遇者与第三者建立了深厚感情，外遇者与第三者客观上具备走到一起生活的条件，夫妻双方婚姻基础不好，外遇者决议已定。 　　被背叛者受到外遇者在精神上或肉体上伤害很深，以至无法忘记和原谅，不能宽恕对方。 　　如果还可以拯救婚姻，请不要轻易放弃，如果婚姻已经无法挽救，请不要再抱着没有生命力的婚姻浪费自己的光阴，有时候，转个身还会遇到幸福！
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。
被宠时，要感恩，不要恃宠而骄。当婚姻遇到可抗力或不可抗力的问题时，都应该坐下来好好谈谈，把挽救婚姻当成人生中一项重要的课题去对待。 我们看一桩婚姻是否可以挽救，主要看外遇者外遇动机，目的，时间，还要根据婚姻基础，个人素质，以及各种客观因素综合分析还有挽救婚姻的方法，只有这样，才能得出正确的结论。 　外遇者外遇的动机只是逢场作戏玩一玩，外遇的目的只是钱色或钱权交易，双方没有动真情，外遇的时间很短或只是一次性事件。被背叛者与外遇者的婚姻基础较好，被背叛者能够原谅外遇者，外遇者愿意改过自新，在这种情况下夫妻双方经过积极配合，共同努力，就可以挽救婚姻。
1.交友性原则。 在情感咨询中，咨询员应与来访者相互交朋友，使其感到亲切、毫无顾忌、心里安定。情感咨询的过程好像是朋友间的交谈，对某些心理指导的进行，亦好像由朋友提出建议一样。 2.教育性原则。 某些情况下，在情感咨询当中，咨询员应成为循循善诱、诲人不倦的教师。他对来访者提出的问题要有正确的分析意见，要鼓励他正确对待自己的情感问题或心理异常状态，教导他如何去明辨是非，逐步加以扭转。 3.启发性原则。 在情感咨询中，要启发来访者认识自己的问题，找寻产生这些问题的原因，并进一步启发他如何去克服，去扭转。这个过程切忌采用简单粗暴的教导与训斥，从而使来访者失去扭转的勇气和信心。

北京挽救婚姻服务提供，婚姻:泛指适龄男女按照婚姻法在经济生活精神物质等方面的自愿结合。根据双方身体条件、工作能力、结婚观念而产生的夫妻关系，婚姻是男女两个人自愿结合在一起互相依靠，取得法律、伦理等层面的认可，共同生产生活的一种社会问题。

婚姻，古时又称“昏姻”或“昏因”。一般而言，婚姻一词的起源有三种说法：汉朝的郑玄说，婚姻指的是嫁娶之礼。在我国古代的婚礼中，男方通常在黄昏时到女家迎亲，而女方随着男方出门。这种“男以昏时迎女，女因男而来”的习俗，就是“昏因”一词的起源。换句话说，婚姻是指男娶女嫁过程。

解决分手的问题 两个人分手，肯定有原因可循的。比如我一个朋友和她男朋友分手，是因为异地，加对方不成熟。两人分开一年后，又重新在一起，复合不到两个月又分手了。为什么？因为两个人依然是异地，对方依旧不够成熟。 这两个问题没有解决，不论复合多少次都会再次分开的。如果你们要复合，最好先想清楚，你们之间的问题是否能够解决，如果解决不了，是否能够接受，如果不行，那么复合也没有任何意义。 所以说，在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是否能够解决，比如异地问题，你是否愿意到对方的城市生活；比如对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂；比如对方觉得你事业不好，你是否愿意为了她更努力；比如对方嫌弃你没房，你是否能买房…… 如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。
分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
1. 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能； 2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机； 3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用； 4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

刚分手的时候，不要急着去找她 既然她和你分手，必然是对你有些地方不满，无法再和你相处下去了。如果一分手，你就去找她，她心里对你还是排斥的。 她的情绪还没有消化，你这样去找她，是会适得其反。像文章开头提到的那位读者，他女朋友离他而去后，他疯狂的去找对方，每天在她公司和家里堵她，对方不想见他，不想和他说话，他依然不依不饶。 这种方法只会让对方更加厌恶你，把以前存在的美好都消磨了。不管你怎么追，对方都不会回心转意了。 既然屡屡碰壁，还不如就不和对方联系，让对方冷静下来，也让自己冷静下来，双方都想想在这段感情里，做得不对的地方，唯有意识到自己的错误，并且改正，才能让这段感情继续。 如果之前的问题没有解决，那么就算复合也会再次分手的。因此，与其死缠烂打，那还不如先冷静一段时间，这段时间说不定对方会想起你的好。
解决分手的问题 两个人分手，肯定有原因可循的。比如我一个朋友和她男朋友分手，是因为异地，加对方不成熟。两人分开一年后，又重新在一起，复合不到两个月又分手了。为什么？因为两个人依然是异地，对方依旧不够成熟。 这两个问题没有解决，不论复合多少次都会再次分开的。如果你们要复合，最好先想清楚，你们之间的问题是否能够解决，如果解决不了，是否能够接受，如果不行，那么复合也没有任何意义。 所以说，在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是否能够解决，比如异地问题，你是否愿意到对方的城市生活；比如对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂；比如对方觉得你事业不好，你是否愿意为了她更努力；比如对方嫌弃你没房，你是否能买房…… 如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。
不能见面就建立吸引 无论你承认与否，分手之后的情侣复合几率还是很大的，无论是否异地，原因是当初你们之所以能在一起，肯定是你们都拥有着能吸引住对方的特质。 而且在成为情侣之后，都会对彼此有一定的了解，即使在吵架分手之后，通过一些比较明显的提升和改变，很快就能再次吸引他们的关注，重新在一起的概率自然就会高很多。 所以，当和异地恋的男友分手之后，因为各种原因不能去见他一面的话，那就不要想太多了。
人生活在社会中，社会各个方面的因素必然对人的心理活动产生影响。婚恋咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，咨询员对咨询对象的帮助也只是各种因素中的一部分。社会上其他各种因素都会影响婚恋咨询的效果。有的会促进婚恋咨询的效果，而有的则会与婚恋咨询效果背道而驰。因此，咨询员必须设法调动社会上有利于婚恋咨询效果的因素，如与其学校，工作单位进行联系，统一步调，共同帮助咨询对象面对和解决问题。 涉及婚恋咨询中的一般常识性问题，咨询员通过知识性的解答能很快消除咨询对象的疑虑。但是，涉及到和婚恋问题相关的一些较为严重的心理和生理问题时，婚恋咨询的过程就具有渐进性的特点。因为，人在婚恋中产生的不良心理品质和心理变态不能只经过一次咨询，立刻恢复正常。因此，对咨询对象已产生心理和生理问题的，婚恋咨询应当有目标和步骤的进行。不能希望成功于一旦。

分手两个月后 时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。 在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。 长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。
解决分手的问题 两个人分手，肯定有原因可循的。比如我一个朋友和她男朋友分手，是因为异地，加对方不成熟。两人分开一年后，又重新在一起，复合不到两个月又分手了。为什么？因为两个人依然是异地，对方依旧不够成熟。 这两个问题没有解决，不论复合多少次都会再次分开的。如果你们要复合，最好先想清楚，你们之间的问题是否能够解决，如果解决不了，是否能够接受，如果不行，那么复合也没有任何意义。 所以说，在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是否能够解决，比如异地问题，你是否愿意到对方的城市生活；比如对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂；比如对方觉得你事业不好，你是否愿意为了她更努力；比如对方嫌弃你没房，你是否能买房…… 如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。
分手半年后 其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来才发现兜兜转转，不过还是回到了原点。 分手半年后，两个人几乎都已经走出了失恋的苦痛，认识了更多人，各自投入在自己的生活中。 这个时候与其说是挽回，不如说是先开口的那个人给彼此一个重头再来破镜重圆的机会。 两个人从生活中的爱恋纠缠到逐渐平淡分开，经历了刚分开时的痛苦，分开一段时间后的煎熬，之后的自我调整和自我安慰，再到现在的重识。 其实与其说是重识倒不如说是旧人重新相遇。彼此带着曾经的习惯和新鲜的一面，重新接触。 恋爱不易，挽回更加不容易，掌握了挽回爱情时最佳的时间，才能真正做好挽回这件事。
　对于出轨这种事情来讲，要与对方重建信任确实是一件比较难的事情，但是，也唯独重新信任，才能让家庭真正重归安宁。没有信任给彼此带来的是内心的煎熬，对方做什么事情都会疑神疑鬼，内心得不到安宁。 　　所以，当对方也打算回归家庭忘记出轨的时候，你要懂得真心信任对方，如果你实在是有所怀疑，你可以和他沟通好，让对方拿出诚意，用实际行动去证明对方是真心想回归家庭，如果你从对方的行动中看出了诚意，那你就得拿出属于自己的诚意了，切莫再疑神疑鬼，再次伤害了这份脆弱的感情。 　　与此同时，要经常性进行沟通，沟通是建立信任的基础，只有告诉对方内心感受，不刻意隐瞒，才能重建起彼此的信任。

负面影响

很多影视剧，书籍等都有反映婚外恋的现象，但是其描写的侧重点不一定都是婚外恋的负面效应，或者渲染名人的婚外恋现象，使人见怪不怪，自己生活中也照搬下来，造成诸多家庭婚姻问题。

虚荣的满足

一些男人认为有了情人是值得炫耀的事情。“家中红旗不倒，外面彩旗飘飘”成了一些男人向往的理想生活而诱发婚外第三情。

婚姻生活平淡

尘世间的爱情，再轰轰烈烈到最后也不过就是“过日子”罢了。若无法明白这点，男人便会被所谓的“三年之痛”、“七年之痒”的魔咒击中。千篇一律、一陈不变的婚姻生活会使深锁在无聊欲寂寞中的开始渴求改变，跃跃欲试的寻求冒险。这类男人并不是通过“出轨”去寻找婚姻中欠缺的任何东西，只是想摆脱枯燥的生活，借此调剂平淡的生活。

分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起！
分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
当男生感觉到你的这些令人惊喜的变化之后，再加上此前的感情基础，他一般都会找机会重新和你建立联系，那么你要做的就是抓住这次机会。 不过，如果男生真的去意已决，你再努力也是无法吸引他回头，那你就别再继续强求了，把时间花在平复伤口和努力生活上或许是一个更明智的决定。 异地恋是一场痛苦的修行，无论吵架也好，分手也罢，都像大病缠身负债累累一般，没有什么一步到位的灵丹妙药。

非常不建议原配采用一些不合法的方式像曝光私人信息，街头打小三这种行为，因为现在的小三不比从前，其中一些人甚至以做小三为荣，所以这种方式不仅起不到作用甚至还会只能起到反作用，你要知道，这场斗争的核心是你的老公，只有你的老公主动离开她才是关键，而亲情就是对小三的致命一击，大部分男人在亲情面前都会回头，所以小三是非常害怕男人的父母和孩子出马的，原配要相信只要有亲情在，婚外情势必会暴露出其脆弱和短暂的宿命，所以一定要利用好亲情这步棋。
过好自己的日子，该吃吃该喝喝，把自己打扮得美美的，做点好吃的让他看见忍不住念起你的好，好好工作赚钱让他知道你不仅有外表你还有实力。 当然，这些改变都要想办法以一定的形式在他能看得见的社交APP上体现出来，将你的吸引渗透到他的生活中去。 而且，最重要的是改改自己的脾气，异地恋最忌讳的一点就是利用性别优势不停地作，如果不改，那么即使挽回成功，以后的问题也会很多。 所以，要多站在对方的角度去想想，比如说哪些是你不能接受的事情，不能听她说的话，就不要用“你是男的，你怎么就不让着我？”的借口去要求男生去忍受。
婚姻咨询是咨询员通过提供和利用相关知识帮助咨询对象解决问题的一个过程。大致可以分为四个阶段：（1）掌握材料阶段，主要是收集和了解咨询对象的基本人口学资料、社会背景以及婚姻基本情况的资料。如：年龄，种族，职业，婚姻史，已婚年限，婚姻中存在的主要问题。（2）诊断和分析阶段，就婚姻中的主要问题以联系的整体观进行分析和指导，充分调动和发挥咨询对象的主动性和自主性，帮助其寻找可行的解决办法。(3)劝导和帮助阶段，咨询人员必须会同咨询对象就婚姻问题从多种可能行和可能付出的代价进行最优化的选择，要提供大量的相关信息并针对问题采取必要的解决措施。（4）检查和巩固阶段，咨询对象经过咨询离开咨询机构后，咨询人员要继续进行追踪研究。方式一般有电话询问，访问咨询对象和召开有关座谈会等。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

性生活不和谐

这也是导致婚外恋现象产生的原因之一。

如果婚姻没有和谐的性生活，是不可能得以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过“柏拉图”式的爱情生活呢？这时发生婚外恋似乎已经无法避免了。

喜新厌旧

有的人是十分难以定性的，尤其在感情问题上，容易见一个爱一个，到最后也不知道自己爱的是谁。

如果这种情况发生在婚前，也许无可厚非，可是一旦结了婚，就要对爱人和家庭负责任。这种喜新厌旧的思想再加上婚后生活的不甚如意，即使和自己结婚的人是“的人”，也会发生变化。

因为旧的爱人突显出来的多是缺点，而新的恋人突显出来的多是优点，拿别人的优点去和自己爱人的缺点比较，自己的爱人当然要逊色很多，婚外恋的发生也就在所难免了。

分手两个月后 时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。 在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。 长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。
不排除一部分小三目的是为情，但就目前来看，为物质的小三还是占大多数的，无利不起早，一个小三冒着风险，用身体，用青春，用自尊和名声做抵押往往是为了换回坐享其成的荣华富贵，所以这个时候的她们就会害怕原配是一个掌管家中经济大权的女人了，这样一来，男人在经济上就会有限制，花在自己身上的钱就少了，即使男人愿意离婚，小三也会怕一个掌管家中经济的原配会让自己竹篮打水一场空。所以想要小三无法上位，让男人看清小三的真面目，就请原配从家中经济抓起！
分手的时候，每个人都难免有一些怨念，认为对方在这段感情里付出不够多，或者对方身上的偏见和固执让你厌烦。 你会对对方产生各种负面情绪，如果你没有处理好这些情绪，那么想要复合，也不会幸福的。既然要挽回对方，说明你心里还是有她的。 既然你决定要重新追回她，那么她身上的缺点你就应该全盘接受。毕竟你没办法要求一个人去改变，能改变的只能是你自己。 调整好自己的心态，你才能保持一个最佳的状态。其实，爱情就是这样，没有人是完美的，既然是爱，那么你就应该接受对方身上所有好的坏的。 如果你只能接受好的，那么这就不是爱，只是喜欢。《圣经》里说得好，爱是恒久的忍耐。既然要重新在一起，你就应该改变自己在这段感情里状态，只有你自己状态好了，才能把正能量传递给对方。
1、双向性。情感咨询是由来访者及咨询员两方面组成的。其中咨询员在整个过程中起主导作用，但来访者则是心理咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又相互影响。其中，主要是由咨询员以自己正常的心理及丰富的心理学知识去影响、转变来访者的消极和负面的情绪和情感，使之向积极和正面的方向转变。 2、多端性。即人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括：认识、情感、意志和人格等几个方面。因此，在情感咨询中，咨询员欲帮助来访者解决情绪、情感方面的问题，就不能忽略个体在认知、意志方面对情感问题最终得到解决的影响。要协调统一，同时注意多面因素对情感问题可能产生的影响。

情感咨询，情感导师通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育，帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍，提高适应能力，增进身心健康。
2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机；
3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用；
4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。
情感咨询的内容：
1．个体在家庭、工作、学习、社会交往等相关的现实问题中产生的情绪、情感困惑；
2. 个体由于在生理方面存在缺陷、障碍所引起的情绪、情感问题；
3. 个体在道德、价值、艺术、等精神领域方面引起的情绪、情感问题。

只有先断开联系，才能让彼此冷静思考，从而重新建立吸引。可以说，断联才是复合的关键。 有人可能会问：“若是我跟女友断开联系，那她岂不是会彻底忘记我，而我们之间会不会再也没有机会在一起了呢？” 你看，其实正是你心中的这些顾虑，让你心中一直会有种等不及的心思，所以你才会在迷茫下做出一些更让对方反感的事情。 断开联系，可能你心中很焦虑，觉得对方更加淡忘你。 其实断联并不代表不再爱她，更不代表她不再想你。要知道的是，无论是谁提出的分手，在你无比想念她的同时，你的女朋友在心中同样也在为情所困。你们从相知到相爱最终分开，你在她心中留下了深刻的烙印，她不可能在短时间内忘掉你。在分手后的一段时间内，女孩子同样会思考感情的得失。 所以，放心下来，先跟她断开联系，耐心等待最好的复合时机吧。
不能见面就建立吸引 无论你承认与否，分手之后的情侣复合几率还是很大的，无论是否异地，原因是当初你们之所以能在一起，肯定是你们都拥有着能吸引住对方的特质。 而且在成为情侣之后，都会对彼此有一定的了解，即使在吵架分手之后，通过一些比较明显的提升和改变，很快就能再次吸引他们的关注，重新在一起的概率自然就会高很多。 所以，当和异地恋的男友分手之后，因为各种原因不能去见他一面的话，那就不要想太多了。
当男生感觉到你的这些令人惊喜的变化之后，再加上此前的感情基础，他一般都会找机会重新和你建立联系，那么你要做的就是抓住这次机会。 不过，如果男生真的去意已决，你再努力也是无法吸引他回头，那你就别再继续强求了，把时间花在平复伤口和努力生活上或许是一个更明智的决定。 异地恋是一场痛苦的修行，无论吵架也好，分手也罢，都像大病缠身负债累累一般，没有什么一步到位的灵丹妙药。
婚姻咨询是咨询员通过提供和利用相关知识帮助咨询对象解决问题的一个过程。大致可以分为四个阶段：（1）掌握材料阶段，主要是收集和了解咨询对象的基本人口学资料、社会背景以及婚姻基本情况的资料。如：年龄，种族，职业，婚姻史，已婚年限，婚姻中存在的主要问题。（2）诊断和分析阶段，就婚姻中的主要问题以联系的整体观进行分析和指导，充分调动和发挥咨询对象的主动性和自主性，帮助其寻找可行的解决办法。(3)劝导和帮助阶段，咨询人员必须会同咨询对象就婚姻问题从多种可能行和可能付出的代价进行最优化的选择，要提供大量的相关信息并针对问题采取必要的解决措施。（4）检查和巩固阶段，咨询对象经过咨询离开咨询机构后，咨询人员要继续进行追踪研究。方式一般有电话询问，访问咨询对象和召开有关座谈会等。

婚姻中每个女人都不愿碰到丈夫出轨这样事，但是事情并不能尽如人意，面对老公出轨，想要做到不哭不闹，临危不惧的确是一件很难的事情，但要知道这就是一场战斗，先失控，先露怯就意味着已经输了一半，小三会嚣张的原因之一就是原配太弱，可一个厉害的原配往往是用智慧用冷静取胜的，她们知道抱怨和哭闹往往会成全了小三，而一个能痛打小三软肋的原配，才是小三最害怕的原配，但这就要求原配有战胜小三的自信和打蛇打七寸的能力。
处理好心中的这道坎。感情分分合合在所难免，冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。 冷静思考，思考你是否需要挽回女友。 停止你的负面情绪影响，摆脱分手悔恨心思，想想她对你的重要性。如果对你来讲，她是必不可少的，那么就勇敢的挽回吧。 看到这里，可能大家会问到：断开联系真的有效吗，我没看懂这些跟断联有什么关系？ 当然有效了！但是保证断联的有效前提是，在挽回女友的路上，你是否懂得过好自己的生活。 如果你只是断开联系，其余的什么都不做，只是干巴巴的苦等一段时间，那么当断开联系的几个月之后，即使你再次联系你的女友，将会依然是碰壁，更不要提有没有复合的机会了。
过好自己的日子，该吃吃该喝喝，把自己打扮得美美的，做点好吃的让他看见忍不住念起你的好，好好工作赚钱让他知道你不仅有外表你还有实力。 当然，这些改变都要想办法以一定的形式在他能看得见的社交APP上体现出来，将你的吸引渗透到他的生活中去。 而且，最重要的是改改自己的脾气，异地恋最忌讳的一点就是利用性别优势不停地作，如果不改，那么即使挽回成功，以后的问题也会很多。 所以，要多站在对方的角度去想想，比如说哪些是你不能接受的事情，不能听她说的话，就不要用“你是男的，你怎么就不让着我？”的借口去要求男生去忍受。
当男生感觉到你的这些令人惊喜的变化之后，再加上此前的感情基础，他一般都会找机会重新和你建立联系，那么你要做的就是抓住这次机会。 不过，如果男生真的去意已决，你再努力也是无法吸引他回头，那你就别再继续强求了，把时间花在平复伤口和努力生活上或许是一个更明智的决定。 异地恋是一场痛苦的修行，无论吵架也好，分手也罢，都像大病缠身负债累累一般，没有什么一步到位的灵丹妙药。

容易搞婚外恋的女人

以下女性比较容易或者说有更多的机会发生婚外情出现第三者来捣乱婚姻（但并不是说，这些人肯定会有外遇）：

1、寻找往日的浓情蜜意，你对我没性趣，对我有性趣的人很多。女人结了婚会比婚前对自己的男人更关爱有加，男人一结婚却往往就没有了往日激情，对自己的女人日日疏懒。

2、女人出轨比男人更容易找到对象。女人一生比男人面临更多的诱惑，任何一个稍有姿色的女人从小到大从婚前到婚后都应有数不清的被男人纠缠的经历。

3、减压。中国的女人大多数要出去工作养家，回到家里又有数不清的家务，还要教育孩子，往往承受比男人更大的压力。

4、寻找被照顾关爱的感觉。大多数女人在家庭中都是扮演照顾者的角色，照顾男人、照顾孩子，其实女人无论在心理上还是身体上都更需要被照顾。君不见已婚女人比一辈子不结婚的女人更容易衰老憔悴？

5、心灵寂寞。女人往往一结婚，就不再在同性朋友，不是女人重色轻友，而是工作、家庭占了太多时间，友情成了很奢侈的事，男人隔三差五要和朋友聚会，时不时要出去喝酒、按摩减压，留在家里看孩子的都是寂寞的女人。

第三者插足导致精神婚外恋：男女双方都有各自的家庭，感情很好，也有亲密行为，但却始终没有发展到那最后一步--发生性关系，一直保持着这种 既彼此依恋，又不“越轨”的暖昧关系。

为什么会出现这种精神婚外恋呢？我们知道，人都有一种求新求异的心理，一种体验长期不变，就会感到乏味，渐渐地由熟悉、习惯转为淡漠，甚至于反感，就如同一种美味顿顿不变地吃下去就会腻烦一样。这时，注意力就很容易被另外的新奇目标所吸引，甚至于干脆主动去寻找新目标。表现在家庭中也是这样，婚后几年是夫妻真正了解并确定以后生活方式的特殊阶段，夫妻间优缺点的充分展示，个性的接触更加充分，婚前的期望与婚后现实生活的不符……所有这些，使夫妻极易引起矛盾。还有夫妻俩朝夕相处，也就很难有新奇的美妙之感了。因此，除极少数夫妻外，大多数夫妻之间那种令人激动的情爱成分已很少。至于那些只注意“过日子”，而不在乎夫妻感情，甚至“内战”不休的夫妻，怎么能不受家庭之外异性力量的吸引呢？

精神婚外恋不同于一般的以性关系为内容的婚外恋，它多发生在知识阶层，这些“斯文之人”考虑到脸面、名誉、地位及已有的家庭稳定等方面，加之道德的自我约束，便把这种要求限制在仅仅是感情的体验方面。虽然精神婚外恋不像一般发生性关系的婚外恋对家庭的威胁那么大，但是也会给夫妻感情带来一定的影响，何况精神恋爱与发生性关系之间只是一步之遥。为防止精神婚外恋的发生，或为了把他（她）从“情敌”手中夺回来，夫妻之间有必要进行感情的调适。充分配合，保持和谐。许多人都希望自己的配偶跟自己有同样的好恶，否则会大感失望与孤独。其实你不妨提醒自己，双方不同的爱好能使婚姻生活更加多姿多彩。例如，丈夫喜欢社交，也会有助于你广结朋友，或是妻子喜爱娱乐，可以鼓励丈夫一起参加。勿忘过去甜蜜时光。美国的一位心理学家指出，如果你跟丈夫经常怀念过去的罗曼蒂克时光，你们也会跟恋爱时一样相处。你可以做一些恋爱时喜欢做的事，如看电影、跳舞。唱卡拉OK，多留些时间谈心，一起看影集，上下班接送等。

做个好听众 不爱听对方说话，是导致许多夫妻婚后矛盾的最常见原因。让配偶知道你正在听他讲的话，即使你不同意他的观点，也能令他感到你对他的了解和重视。所以，每当他讲些什么，你不妨留意，甚至把电视机关掉或把手中的活暂时放下。

多理解，常交流 一对夫妻说，婚后因为受到别人的影响，开始用否定的眼光看待对方，不久便使夫妻关系陷于窘境，而当他们试着互相理解时，婚姻危机也得到缓解，挽救了一个行将破裂的家庭。夫妻间经常交流思想，相互沟通，共操家务，会有助于造成一种亲密感，平息不满情绪，消除隔阂。

　　目标

　　1. 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能；

　　2. 使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机；

　　3. 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用；

　　4 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。

　　（三）情感咨询的内容：

　　1．个体在家庭、工作、学习、社会交往等相关的现实问题中产生的情绪、情感困惑；

　　2. 个体由于在生理方面存在缺陷、障碍所引起的情绪、情感问题；

　　3. 个体在道德、价值、艺术、等精神领域方面引起的情绪、情感问题。

特点

1、双向性。情感咨询是由来访者及咨询员两方面组成的。其中咨询员在整个过程中起主导作用，但来访者则是心理咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又相互影响。其中，主要是由咨询员以自己正常的心理及丰富的心理学知识去影响、转变来访者的消极和负面的情绪和情感，使之向积极和正面的方向转变。

2、多端性。即人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括：认识、情感、意志和人格等几个方面。因此，在情感咨询中，咨询员欲帮助来访者解决情绪、情感方面的问题，就不能忽略个体在认知、意志方面对情感问题最终得到解决的影响。要协调统一，同时注意多面因素对情感问题可能产生的影响。

3、社会性。人生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生影响。情感咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，心理咨询对来访者的帮助也只是各个社会因素中之一部分。社会上其他各种因素都会影响情感咨询的效果。有的会促进心理咨询的效果，有的则与心理咨询效果背道而驰。因此，情感咨询员必须设法调动社会上有利于心理咨询效果的因素，如与其家庭、学校、工作单位进行联系，统一步调，共同帮助来访者度过目前难关。

4 、渐进性。人的情感状态和心理品质的形成与发展是渐进的，同样，人的不良情绪、情感状态亦不可能只通过一次心理咨询，就能一蹴而就，立刻恢复正常。因此，情感咨询就应该有步骤的进行，不能希望成功于一旦。所以，情感咨询也要分阶段，分多次进行，而对各次咨询都应有一个适当的目标，使得每次咨询效果逐步提高，最终彻底解决问题。

5、 反复性。即不良情绪，情感状态方面的扭转，亦与其他事物一样不可能是直线式的，而往往是螺旋式进行的。因此，在情感咨询中，来访者的效果可能是有波动的。情感咨询员必须反复进行指导、解释、而决不能效果一有反复就厌恶、指责来访者。对咨询对象定期进行随访、复诊是很必要的。

婚姻中每个女人都不愿碰到丈夫出轨这样事，但是事情并不能尽如人意，面对老公出轨，想要做到不哭不闹，临危不惧的确是一件很难的事情，但要知道这就是一场战斗，先失控，先露怯就意味着已经输了一半，小三会嚣张的原因之一就是原配太弱，可一个厉害的原配往往是用智慧用冷静取胜的，她们知道抱怨和哭闹往往会成全了小三，而一个能痛打小三软肋的原配，才是小三最害怕的原配，但这就要求原配有战胜小三的自信和打蛇打七寸的能力。
人生活在社会中，社会各个方面的因素必然对人的心理活动产生影响。婚恋咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，咨询员对咨询对象的帮助也只是各种因素中的一部分。社会上其他各种因素都会影响婚恋咨询的效果。有的会促进婚恋咨询的效果，而有的则会与婚恋咨询效果背道而驰。因此，咨询员必须设法调动社会上有利于婚恋咨询效果的因素，如与其学校，工作单位进行联系，统一步调，共同帮助咨询对象面对和解决问题。 涉及婚恋咨询中的一般常识性问题，咨询员通过知识性的解答能很快消除咨询对象的疑虑。但是，涉及到和婚恋问题相关的一些较为严重的心理和生理问题时，婚恋咨询的过程就具有渐进性的特点。因为，人在婚恋中产生的不良心理品质和心理变态不能只经过一次咨询，立刻恢复正常。因此，对咨询对象已产生心理和生理问题的，婚恋咨询应当有目标和步骤的进行。不能希望成功于一旦。
生活在社会中，社会各方面的因素必然对人的情绪、情感心理活动产生影响。情感咨询亦不能脱离社会的真空中进行，因此，心理咨询对来访者的帮助也只是各个社会因素中之一部分。社会上其他各种因素都会影响情感咨询的效果。有的会促进心理咨询的效果，有的则与心理咨询效果背道而驰。因此，情感咨询员必须设法调动社会上有利于心理咨询效果的因素，如与其家庭、学校、工作单位进行联系，统一步调，共同帮助来访者度过目前难关。 人的情感状态和心理品质的形成与发展是渐进的，同样，人的不良情绪、情感状态亦不可能只通过一次心理咨询，就能一蹴而就，立刻恢复正常。因此，情感咨询就应该有步骤的进行，不能希望成功于一旦。所以，情感咨询也要分阶段，分多次进行，而对各次咨询都应有一个适当的目标，使得每次咨询效果逐步提高，最终彻底解决问题。
外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。

婚姻咨询是个很复杂的过程，不是一个简单的解决婚姻问题的过程，婚姻问题本身就和人格有关。美国著名的婚姻心理学家福斯迪克曾经说过，“世界上没有失败的婚姻，只有失败的人，所有婚姻问题都反映出人的本质”。中国婚姻咨询救助网首席专家，中国著名的婚姻心理学专家宋家玉教授在他的《把脉婚姻》一书里写道“几乎所有的婚姻问题都和人的人格品质有关，相对健康的婚姻家庭关系往往是夫妻双方都有较好的性格特点或较健康的人格品质，出现问题的婚姻往往是夫妻双方至少一方在个性或人格的某些方面存在这样或那样的不足或问题，这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻关系和家庭关系”。

婚姻心理学家对婚姻问题的阐述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因，为我们妥善地处理好家庭关系，解决家庭矛盾指明了方向。我们在解决自身婚姻问题和家庭矛盾的时候，也应该多从人格层面去检查自身的不足，只有解决了人格问题才能最终解决婚姻问题，这是一个内因和外因的辩证关系，也是一个原因和结果的因果关系。